Temos pavadinimas: WordPress, Shopify ir PHPFusion programuotojų bendruomenė :: Reik efektyvios...
Parašė ejexx· 2009 Bir. 29 11:06:22
#1
Reik efektyvios mankstos nes dabar esu uzsiaugines pilvuka o pana grysta 14d, o nenoriu toks jei pasirodyt gal kas zino kokia mankstos progarama, kad nuo pilvo numesti biski svorio?
Parašė MAnjack· 2009 Bir. 29 11:06:02
#2
Bėgiojimas ;)
Parašė PGG· 2009 Bir. 29 11:06:32
#3
Atsilenkimus daryk, stenkis kuo daugiau prakaituot.
Parašė pokemonu_karalius· 2009 Bir. 29 11:06:59
#4
:] Tu bent žinai kokia čia svetainė? Šeip tai visi naujokai klausia kažko su
Php-Fusion. O tu iškart su nsm... Nu nežinau.. Čia mano tokia nuomonė.
Parašė Impossibru· 2009 Bir. 29 11:06:37
#5
Čia PhpF bendruomenė Lietuvoje,bendruomenės nariai gali klaisinėti visokių nesamonių tam tinkamame forume.
Parašė rocketmenas· 2009 Bir. 29 11:06:14
#6
Ryte bėgi nuo 2 iki 6 km :), jei pajėgi gali bėgti daugiau. Darai atsilenkimus, rankos už galvos, dar prisitraukimų padaryk, atsispaudimų, pritūpimų :).. viską daryk sistemingai.
Parašė Peacemaker· 2009 Bir. 29 11:06:52
#7
Reiks ir man kažko imtis, sveikata turėtų sustiprėt. ;)
Parašė Wiav· 2009 Bir. 29 11:06:24
#8
Hantelius nusipirk ir atsilenkimus su jais daryk. Daug naudos.
Parašė eimantaszzas· 2009 Bir. 29 11:06:49
#9
uzsirasyk i koki sporto kluba 2 savaitem ir pilvuko kaip nerasta :D
Parašė edis2· 2009 Bir. 29 11:06:48
#10
Kiek tas biški yra?
Parašė Reamis· 2009 Bir. 29 11:06:02
#11
-Nori liekno, ir gražaus pilvuko?
-Nepakanka laiko treniruotėms?
-Išbandyk naująjį VIBRA TONE 30000 diržą jau dabar!!!
tik devyni šimtai, devyniasdešimt devyni litai + pašto išlaidos.
Vibra tone, gražus pilvukas!
Parašė pokemonu_karalius· 2009 Bir. 29 11:06:10
#12
Reamis jau išbandęs. :D
Parašė Reamis· 2009 Bir. 29 11:06:59
#13
Pioneer parašė:
Reamis jau išbandęs. :D
aš jį ir įkūriau.
Parašė tofy· 2009 Bir. 29 11:06:00
#14
Koreguok maistą.. Bėgiok ir atsilenkimai pats pagrindas...60% sporto sudaro maistas...