Pradinis
Pagalba
Užsisakyk!
- Reklamą
- Hostingą
- El. pašto dėžutę
Užsisakyk!
Įrankiai
Pasidalink
- Visos temos
REKLAMA
PHPFusion - tai laisvai platinama nemokama turinio valdymo sistema (TVS), kurios pagalba galite greitai, lengvai ir
patogiai susikurti norimą internetinį puslapį. Plačiau apie sistemą...
Prisijungti
Šaukykla
ozzWANTED
2024 Sau. 17 01:01:00
Desperatiškus komentarus šaukykloje su accountu po mėnesio prasibuvimo, ištryniau. Pasaulis ir taip juodas. Įjungiam šviesą, prašviesės.
Majakas
2023 Gru. 10 19:12:39
Negaliu patikėti jog žinutės/pranešimai visi yra nuo 2008 m
Žmogus
2023 Rugs. 7 21:09:14
O gal BloodKiller pasijungs?
Apocal
2023 Rugs. 2 18:09:23
Nu davai nuveikiam kažką. Prisijungti kada visi čia .
Apocal
2023 Rugs. 2 00:09:18
Šiaip atėjau pažiūrėti ar dar lopas nesby yra ar koks ten buvo.
2024 Sau. 17 01:01:00
Desperatiškus komentarus šaukykloje su accountu po mėnesio prasibuvimo, ištryniau. Pasaulis ir taip juodas. Įjungiam šviesą, prašviesės.
Majakas
2023 Gru. 10 19:12:39
Negaliu patikėti jog žinutės/pranešimai visi yra nuo 2008 m
Žmogus
2023 Rugs. 7 21:09:14
O gal BloodKiller pasijungs?
Apocal
2023 Rugs. 2 18:09:23
Nu davai nuveikiam kažką
. Prisijungti kada visi čia .Apocal
2023 Rugs. 2 00:09:18
Šiaip atėjau pažiūrėti ar dar lopas nesby yra ar koks ten buvo.
Apklausa
Reklama 400x60
lakstymas
| Forumas | Kita | Off-Topic diskusijos |
| Autorius: Mantuxs09 | Peržiūrų: 5379  |
|
Mantuxs09 Narys Buldozeris Pranešimai: 196 Įstojęs: 2010 Bal. 24 16:04:16 |
|
| tai va. reikia biski numest svorio, tai noriu pradet lakstyt, valgyt tinkamai ir pan. labai daug nereikia (koki 10kg), ir viskas bus gerai. bet turiu problema - kiek daugiau pabegus pradedu dust, ir nemoku pasakyt, kazkoks silpnumas pradeda imt. kiek pas daktarus buvau, aiskino jog man viskas gerai ir esu sveikesnis uz sveika. tai gal zinot kokia lakstymo taktika, kaip kvepuot? kad nepavargti greitai. siuo atveju viena rata stadione apibeges palengva as jau dustu. P.S. Del svorio tikrai manau kad nedustu, nes svorio praktiskai daug neturiu, tik pilvas yra sioks toks. |
|
|
webzlt Narys Kapitonas  Pranešimai: 706 Įstojęs: 2010 Sau. 13 12:01:58 |
|
| tai kai padusti paeini susitvarko vel begi ir darai tokius intervalus, pradzioj sunkiausia Maistas: sudo nevalgyk ir viskas bus tvarkoj www.smilez360.com www.thevideowars.com www.pigiau.biz |
|
|
echh Narys Terminatorius  Pranešimai: 1256 Įstojęs: 2009 Spa. 13 16:10:57 |
|
| geriausias pasakymas: padusti,paeini, vel padusti ir t.t. Nenusisnekek... Pirmiausia ikvepk per nosi iskvepk per burna, nesidraskyk labai nes taip greit nenumesi, o tik pavargsi ir naudos is to nebus. Del maisto tai pasiskaityk internete kaip subalansuoti mityba |
|
|
Waldoss Narys Ekspertas Pranešimai: 2891 Įstojęs: 2009 Kov. 26 17:03:56 |
|
| Plet užbaninkit šita debila,jis tik terše supporta,savo durnais postais,išvis.. http://www.dviratis.ipp.lt |
|
|
webzlt Narys Kapitonas Pranešimai: 706 Įstojęs: 2010 Sau. 13 12:01:58 |
|
echh parašė: geriausias pasakymas: padusti,paeini, vel padusti ir t.t. Nenusisnekek... Pirmiausia ikvepk per nosi iskvepk per burna, nesidraskyk labai nes taip greit nenumesi, o tik pavargsi ir naudos is to nebus. Del maisto tai pasiskaityk internete kaip subalansuoti mityba tu nepasizymi dideliu intelektu todel tau su manim gincytis yra beprasmiska. su begikais gali pabendrauti apie kvepavima, bet kuris pasakys kad kvepavimas vyksta per burna. o sitoj sriti uz bet kuri sio forumo snuki ismanau daugiausia. www.smilez360.com www.thevideowars.com www.pigiau.biz |
|
|
Waldoss Narys Ekspertas Pranešimai: 2891 Įstojęs: 2009 Kov. 26 17:03:56 |
|
Cituoju Brodgery pm'a:ka tu aš keli bangas 15-ini sude aš nori susitikt? lopas blet tu nezinai su kokiu dievu turi reikala dar cia papisk aš suzinosiu kas esi ir kad ir is Jonavos busi atleksiuJaučiasi dėvu,visi atsiklaupkit!!!! http://www.dviratis.ipp.lt |
|
|
webzlt Narys Kapitonas Pranešimai: 706 Įstojęs: 2010 Sau. 13 12:01:58 |
|
kieša parašė: Cituoju Brodgery pm'a: ka tu aš keli bangas 15-ini sude aš nori susitikt? lopas blet tu nezinai su kokiu dievu turi reikala dar cia papisk aš suzinosiu kas esi ir kad ir is Jonavos busi atleksiuJaučiasi dėvu,visi atsiklaupkit!!!! klausimas ar kas jam iseis greit padus www.smilez360.com www.thevideowars.com www.pigiau.biz |
|
|
Mantuxs09 Narys Buldozeris Pranešimai: 196 Įstojęs: 2010 Bal. 24 16:04:16 |
|
| jei toki pm rasiau, padaryk foto, nekures poeziju tu cia, vaikas.. |
|
|
Vagis ! Terminatorius Pranešimai: 1667 Įstojęs: 2009 Lie. 28 19:07:53 |
|
| Ne čia parašiau, sumaišiau tabus. . www.mp3in.eu - Nemokama mp3 muzika zippy Redagavo Arvydas 2010 Geg. 17 15:05:43 |
|
|
echh Narys Terminatorius Pranešimai: 1256 Įstojęs: 2009 Spa. 13 16:10:57 |
|
webzlt pasiskaityk internete kaip taisyklingai kvepuoti begant Isitikinsi kad nesi toks zinovas kokiu dediesi esas |
|
|
Waldoss Narys Ekspertas Pranešimai: 2891 Įstojęs: 2009 Kov. 26 17:03:56 |
|
Creatium: pakanka vienos foto. http://www.dviratis.ipp.lt Redagavo Creatium 2010 Geg. 17 16:05:10 |
|
|
Funo Narys Terminatorius  Pranešimai: 1430 Įstojęs: 2009 Sau. 28 16:01:38 |
|
tau dar toli iki dievo pradziai gali buti tikintis tada sek aukstumu berneli  |
|
|
Zeck Narys Generolas  Pranešimai: 1074 Įstojęs: 2008 Lie. 4 18:07:58 |
|
echh parašė: webzlt pasiskaityk internete kaip taisyklingai kvepuoti begant Isitikinsi kad nesi toks zinovas kokiu dediesi esasDu metus lankiau lengvaja atletika ir jokiu kvepavimu per nosi nevyksta...  Kvepuoji paprastai per burna ir viskashttp://Online-Tv.LT Koduoju Php-Fusion dizainus |
|
|
blist Narys Ekspertas  Pranešimai: 2896 Įstojęs: 2008 Vas. 24 14:02:54 |
|
| jei nori negauti "pompos" turi pro nosį įkvėpt - pro burną iškvėpt. Jei kvėpuosi belekaip tai netik kad greit padusi, bet ir pradės durti visus šonus.. Pats seniau bėgiojau kiekvieną rytą nuo savo namų iki tokio ežero (apie 12km) tai bėgdamas tokį atstumą kvėpuoti tik per burną ar tik per nosį nubėgsi max 1km.. Po to nebepabėgsi, nes pradės durti visus šonus.. Redagavo blist 2010 Geg. 17 16:05:58 |
|
|
Creatium Administratorius Viršesnis už Dievą  Pranešimai: 5868 Įstojęs: 2007 Rugp. 9 17:08:20 |
|
| Jeigu bėgdamas greit padūsti, tai reiškia, kad arba tau astma/alergija, arba tiesiog nepasirenki tinkamo bėgimo greičio, pagal kurį galėtum normaliai ir laisvai kvėpuot. www.creatium.lt |
|
|
TadasNX Narys Margas  Pranešimai: 95 Įstojęs: 2010 Geg. 13 21:05:50 |
|
Zeck parašė: echh parašė: webzlt pasiskaityk internete kaip taisyklingai kvepuoti begant Isitikinsi kad nesi toks zinovas kokiu dediesi esasDu metus lankiau lengvaja atletika ir jokiu kvepavimu per nosi nevyksta... Kvepuoji paprastai per burna ir viskasAtletika tai nebegiojimas. Kai begi ikvepk pro nosį ir iškvepk pro burną, nes kai kvepuoji per burną tu pilnai neiškvepi todėl greit padusti, o ir beto nenorėk iškarto turėt išvtvermės kaip arklys, pabėgiok vakarais tiek kad kitą dieną ant kojų jaustusi, ir taip kas dieną. Nevalgyk šūdų, daugiau sveiko maisto, kad energijos turėtum. Ir nesiaš/nesipisk prieš einant bėgiot, nes kiek girdėjau iš draugų tai atima vyrui daug jėgų. P.S. jei jau kas tai parašė, tai nepykit, neskaičiau visų atsakymų. |
|
|
echh Narys Terminatorius Pranešimai: 1256 Įstojęs: 2009 Spa. 13 16:10:57 |
|
Du metus lankiau lengvaja atletika ir jokiu kvepavimu per nosi nevyksta... blogai Kvepuoji paprastai per burna ir viskas vadinasi arba tavo instruktorius levas arba suda tu lankei |
|
|
Zeck Narys Generolas Pranešimai: 1074 Įstojęs: 2008 Lie. 4 18:07:58 |
|
Atletika tai nebegiojimas. Kai begi ikvepk pro nosį ir iškvepk pro burną, nes kai kvepuoji per burną tu pilnai neiškvepi todėl greit padusti, o ir beto nenorėk iškarto turėt išvtvermės kaip arklys, pabėgiok vakarais tiek kad kitą dieną ant kojų jaustusi, ir taip kas dieną. Nevalgyk šūdų, daugiau sveiko maisto, kad energijos turėtum. Ir nesiaš/nesipisk prieš einant bėgiot, nes kiek girdėjau iš draugų tai atima vyrui daug jėgų. P.S. jei jau kas tai parašė, tai nepykit, neskaičiau visų atsakymų. Nu kai 1000m ar daugiau reikia begti gaunas tas pats kaip begiojimas... http://Online-Tv.LT Koduoju Php-Fusion dizainus |
|
|
webzlt Narys Kapitonas Pranešimai: 706 Įstojęs: 2010 Sau. 13 12:01:58 |
|
echh parašė: vadinasi arba tavo instruktorius levas arba suda tu lankei maziau klausyk savo fizruko eik su begikais pakalbek pvz zivile balciunaite ir pan. fizruku prisiklauses www.smilez360.com www.thevideowars.com www.pigiau.biz |
|
|
Pongis Narys Tankas  Pranešimai: 2272 Įstojęs: 2007 Vas. 18 11:02:23 |
|
| Brodgery, prašau nemušk mūsų :DDD |
|
|
Audixas Narys Terminatorius Pranešimai: 1413 Įstojęs: 2009 Lap. 28 19:11:47 |
|
emotive parašė: Brodgery, prašau nemušk mūsų DDPries Sv,Brodgery prasom taip nekalbet,arba jis tikrai jus nuskriaus |
|
|
emusic Narys Terminatorius  Pranešimai: 1312 Įstojęs: 2008 Bir. 29 17:06:19 |
|
| temos autorius dingo, čia taspats kuris turi jaučiu digitalme.lt ar klystu aš? |
|
|
webzlt Narys Kapitonas Pranešimai: 706 Įstojęs: 2010 Sau. 13 12:01:58 |
|
| dingo nes begioja www.smilez360.com www.thevideowars.com www.pigiau.biz |
| Peršokti į forumą: |
