Pradinis
Pagalba
Užsisakyk!
- Reklamą
- Hostingą
- El. pašto dėžutę
Užsisakyk!
Įrankiai
Pasidalink
- Visos temos
REKLAMA
PHPFusion - tai laisvai platinama nemokama turinio valdymo sistema (TVS), kurios pagalba galite greitai, lengvai ir
patogiai susikurti norimą internetinį puslapį. Plačiau apie sistemą...
Prisijungti
Šaukykla
ozzWANTED
2024 Lap. 30 15:11:14
Taip, vis dar up
MaFetas
2024 Lap. 13 22:11:57
hey how, geras dar veikiantis saitas?
Jaunelis
2024 Lie. 25 11:07:43
Oho vis dar veikia svetainė
Šimtas metų, matau Šaukykloje nuostalgija. Smagu panaršyt po forumą ir pažiūrėt senas temas
And2s
2024 Lie. 17 19:07:04
2008 pirmą kart čia patekau, man buvo 10m ir čia pramokau programavimo.. smagu skaityti senas žinutes, tokia nostalgija ačiū Ozz kad saugoji šitą kultūrinį reliktą
ozzWANTED
2024 Sau. 17 01:01:00
Desperatiškus komentarus šaukykloje su accountu po mėnesio prasibuvimo, ištryniau. Pasaulis ir taip juodas. Įjungiam šviesą, prašviesės.
2024 Lap. 30 15:11:14
Taip, vis dar up
MaFetas
2024 Lap. 13 22:11:57
hey how, geras dar veikiantis saitas?
Jaunelis
2024 Lie. 25 11:07:43
Oho vis dar veikia svetainė
Šimtas metų, matau Šaukykloje nuostalgija. Smagu panaršyt po forumą ir pažiūrėt senas temas And2s
2024 Lie. 17 19:07:04
2008 pirmą kart čia patekau, man buvo 10m ir čia pramokau programavimo.. smagu skaityti senas žinutes, tokia nostalgija
ačiū Ozz kad saugoji šitą kultūrinį reliktą ozzWANTED
2024 Sau. 17 01:01:00
Desperatiškus komentarus šaukykloje su accountu po mėnesio prasibuvimo, ištryniau. Pasaulis ir taip juodas. Įjungiam šviesą, prašviesės.
Apklausa
Reklama 400x60
Gal kas lankot boksa
| Forumas | Kita | Off-Topic diskusijos |
| Autorius: Delive | Peržiūrų: 1846  |
|
Delive VIP narys Pulkininkas  Pranešimai: 349 Įstojęs: 2011 Kov. 8 16:03:41 |
|
| Sveiki, gal kas lankot boksa ir zinot kaip labiau islavinti reakcija ? |
|
|
iGolf Administratorius Ekspertas  Pranešimai: 2415 Įstojęs: 2007 Gru. 22 15:12:09 |
|
PhoStudio parašė: Sveiki, gal kas lankot boksa ir zinot kaip labiau islavinti reakcija ? Pasiimk štanga, atsigulęs ant suoliuko, t.y. tuščią, be svorių, ir varyk belenkaip greitai kol nebevaliosi pailsėsi ir vėl varyk reakcija belenkaip užvarysi(į dieną kiek pats nori kiek jėgos leidžia) |
|
|
Auryzaz Narys Buldozeris  Pranešimai: 277 Įstojęs: 2010 Spa. 12 21:10:00 |
|
| Šiaip su štanga reakcijos nepagerinsi.. CS pažaisk |
|
|
iGolf Administratorius Ekspertas Pranešimai: 2415 Įstojęs: 2007 Gru. 22 15:12:09 |
|
Auryzaz parašė: Šiaip su štanga reakcijos nepagerinsi.. CS pažaisk Kalba tas kuris nebandęs, nežinai ir nekalbėk žmogui patarima daviau kuris pasiteisino ir mano draugų rate. |
|
|
switz Narys Tankas  Pranešimai: 2261 Įstojęs: 2009 Lap. 7 14:11:14 |
|
Auryzaz parašė: Šiaip su štanga reakcijos nepagerinsi.. CS pažaisk iGolf teisus ///M3 Redagavo switz 2011 Bal. 14 19:04:22 |
|
|
Delive VIP narys Pulkininkas Pranešimai: 349 Įstojęs: 2011 Kov. 8 16:03:41 |
|
| dar kas ? (Pritruko teksto) |
|
|
swz Narys Kapitonas  Pranešimai: 679 Įstojęs: 2009 Bir. 25 19:06:16 |
|
| Ateini. Pasiemi svarelius 1 kg. Ir begimas su smugiais. 5 Raundai po 2 minutes. Veliau po sav kokios laisva kova su seseliu paziurek tikrai Smugis greitesnis bus. Bet nuo to reakcija nepagreiteja xD Siuliciau i ringa dazniau vaiksiot i savaite bent po 2 kartus tai tikrai. Reakcija tikrai pageres ;] Jai padejau +11 ;] |
|
|
MC Narys Pulkininkas Pranešimai: 368 Įstojęs: 2011 Vas. 5 09:02:52 |
|
| Reakcija, ateina su greičiu ir jėga, treniruotis reikia ant žmonių, jei tu čia dėl ringo klausi patarimo, nes jei šiaip į orą ar į kitą negyvą daiktą smūgiuoti ir mokytis bandysi, nieko neišeis gero, iš kart sakau ) |
| Peršokti į forumą: |
